1. 识别冗余文字和句式：很多论文都会有重复的句子、段落或者词语，这些重复的部分可以剔除掉。

2. 尽量使用简短完整的句子：在写作中尽量避免过长的句子，用精确而简短的句子来表达思想。

3. 精心构思框架：一篇论文如果能够结合八个字“始于宏观、归于微观”这样一个框架来写作，会有效减少文章中无意义的文字重复。

4. 避免长时间引用他人文章：长时间引用他人文章会阻碍论文表达思想的流畅度，因此应尽量避免串引。

5. 合理利用图片、表格和代码：图片、表格和代码可以帮助读者快速理解内容，并且有助于减少正文字数。

1. 对论文内容进行有效筛选，去除无关部分；

2. 不要过度引用，控制引用量；

3. 尽量减少参考文献和图表的使用；

4. 选择相对较大的字体和图片格式；

5. 将论文结构分为多个小的子报告；

6. 正确使用标签和样式；

7. 尽量减少文章中的装饰性内容。

1、尝试出版论文：在许多国家和学术机构中，出版论文可以有助于降低论文的重量。

2、请求推荐信：如果你需要提供一些背书来证明你的研究的有效性，那么可以向其他专家寻求推荐信。这将有助于减少论文中不必要的细节，从而降低论文的重量。

3、使用图表和图形：使用图表和图形可以帮助读者理解你的研究内容，而不必通过大量的文字来传递信息。这将显著减少你的论文重量。

4、删除多余部分：如果有任何部分内容不是必要的或者不相关的，最好将其删除或者精简。这样可以帮助减少整个论文内容而不影响主干。