很多人写论文的时候，最开始的准备就不够扎实。查资料图省事，直接从网上找现成的段落，复制粘贴。时间一长，自己写的东西里就掺进了大量别人的观点和表述，而且自己还分不清哪句是参考的，哪句该算自己的。等到论文查重时才发现，整段文字都标红了。

还有一个常见情况，就是不会正确地引用。明明读了一篇很好的文章，里面的观点想拿来用，但不知道该怎样转化成自己的话再说出来，或者不清楚到底怎样标注才算规范。结果要么直接照搬原话，忘了加引号；要么就是改了几个词，但整体结构和思路还是别人的。查重系统很严格，这种程度的修改一样会被识别出来。

时间紧张也是个现实问题。不少同学把论文拖到最后阶段才动笔，留给撰写、修改和查重的时间非常有限。仓促之间，根本来不及仔细打磨文字，更别提把重复的内容彻底重写一遍了。有时候明知某些部分重复率高，但为了赶在截止日期前交稿，也只好硬着头皮提交。

从更基础的角度看，这和平时学术训练不足有关。读书的时候，可能缺少关于如何做文献综述、如何转述他人观点、如何规范引用的系统指导。自己摸索着写，就容易出问题。有时候看了很多资料，下笔时不知不觉就用了类似的话，自己都没意识到。

现在查重系统本身也越来越智能，数据库非常庞大，不仅包括学术期刊、书籍，连一些网页、论坛的内容也能覆盖。这意味着，任何非原创的句子，只要在数据库里有记录，被查出来的概率就大大增加了。你觉得自己是“借鉴”了一个不起眼的网站内容，但系统很可能已经收录了。

面对高重复率，一些同学可能会去找所谓的“降重”服务，或者用软件机械地替换同义词、调整语序。这种方法往往只是让文字变得别扭不通顺，核心内容还是没变，治标不治本，有时甚至会导致新的语病或歧义。

论文查重率高，最根本的往往不是技术问题，而是写作态度和学术习惯的问题。它反映的可能是在研究过程中独立思考的不足，以及对原创性表达的忽视。把写作看作一个学习和创造的过程，而不仅仅是一项必须完成的任务，心态转变了，做法才会跟着变。真正理解了自己要写的东西，用自己的语言把它清晰地组织出来，这才是解决重复率问题的根本办法。